Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | Pályafoglalás: +36-1-206-4065, klubvezető: +36-30-466-2335
Mert a mozgás nem csak
a fogyásról szól!
 

   ÓRATÍPUSOK |  ÁRAK |  AKCIÓK |  ÓRAREND |  EDZŐK

Főoldal / Aerobik / Edzők / Polonkai Zsófia

Polonkai Zsófia

Polonkai Zsófia - aerobic edző
A mozgás, kisgyermekkorom óta jelen van mindennapjaimban.
Művészi tornával kezdtem, majd megismerkedtem az aerobikkal, melyet 12 évig versenyszerűen űztem. Számos Európa - és Világbajnokságon vettem részt csapatommal.
Az aerobik mellett, a versenytánc volt a szenvedélyem, melyet szintén 12 évig csináltam (standard - és latin amerikai táncok).
Miután abbahagytam a versenysportot, a volt edzőimnek nagyon sokat segítettem. Foglalkoztam óvodás - és iskoláskorú gyerekekkel, valamint felnőttekkel is egyaránt. Ekkor döntöttem el, hogy elvégzem az aerobik edzői tanfolyamot az IWI - nél.

Jövőbeli célom, hogy minél több továbbképzésen részt vehessek tudásom bővítése érdekében, illetve hogy óráimat még színesebbé és változatosabbá tehessem.

Jelenlegi óratípusaim:
alakformáló és zsírégető, melyre várom mindazokat, akik szeretnének egy intenzív, és egyben jó hangulatú edzésen részt venni.

Minden csütörtök:
19:00 - 20:00 - Zsírégető
20:00 - 21:00 - Alakformáló



- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -



ONLINE FOGLALÁS
2011-es egyéni amatőr squash verseny, profi squash verseny és Média Kupa a Griff Squash & Fitness Club szervezésében. Részletek »
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
AKCIÓ
Aerobik akciók»
Fitnesz terem akciók»

Fitnesz, aerobik, spinning bérlet akció»
Havi bérlet: 11.990 Ft
Havi Kombinált bérlet: 15.490 Ft

Squash pálya akciók»

Squash fiataloknak»
Az első alkalom ingyenes!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Squash edző képzés»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
GRIFF KLUBTAGSÁGI
A Klubtagságival rendelkezők többféle kedvezményt is igénybe vehetnek Clubunkban.
Részletek»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Griff Nyári HandyCap Squash Körverseny 2012 - 5. forduló


Griff Nyári HandyCap Squash Körverseny 2012 - 4. forduló


Még több kép»

Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | tel.: +36-1-206-4065 (Pályafoglalás) | Squash pálya
squash@hotelgriff.hunguesthotels.hu